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La Principessa

lifestyle blog por sofia

FAVORITOS DO MÊS | janeiro

31.01.17 | Sofia Silva

Janeiro demorou mas passou, este mês parece maior do que os outros não acham? Aqui ficam os meus favoritos:

 

  • Uma música

 

 

  • Uma delícia

 

FAVORITOS DO MÊS | janeiro

 

  • Um penteado

 

FAVORITOS DO MÊS | janeiro

 

  • Um outfit

 

FAVORITOS DO MÊS | janeiro

 

  • Uma decoração

 

FAVORITOS DO MÊS | janeiro

 

Quais os vossos favoritos do mês?

Um beijinho,

Sofia

 

BUCKET LIST | 4 desejos que cumpri em Janeiro

31.01.17 | Sofia Silva

BUCKET LIST | 4 desejos que cumpri em Janeiro

 

Um dos meus desejos para 2017 é realizar sonhos que andam perdidos na minha bucket list | o que fazer antes de morrer. Gostava de cumprir todos os meus desejos por isso não posso perder mais tempo!

 

BUCKET LIST | 4 desejos que cumpri em Janeiro

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Ser organizada, se existe algo que valorizo é a organização, gosto de saber onde tenho as coisas e ter tudo arrumado. Janeiro ajudou-me a aperfeiçoar a minha organização. Descobri algumas aplicações para o telemóvel que me ajudam a manter tudo sobre controlo até as horas de estudo, em breve falo-vos disso.

 

Substituir todo o meu guarda-roupa com roupas que gosto, aos poucos estou a construir o meu guarda-roupa cápsula. No início de Janeiro comecei a aplicar as regras deste que é um método que facilita as manhãs.

 

Ter um apanha sonhos, diz a lenda que, a teia presente no apanha sonhos evoca a criatividade, a imaginação e afasta os sonhos maus, vamos lá ver se isto resulta!

 

Experimentar yoga, fiz finalmente a minha primeira aula de yoga e adorei! Estava tão relaxada que, só no fim da aula, é que dei conta que não sabia do telemóvel... escusado será dizer que o relaxamento deu lugar ao stress mas correu tudo bem, o telemóvel estava dentro da mala, onde eu o tinha colocado antes de entrar na sala, coisas estranhas 

 

Cumpriram algum dos vossos desejos em Janeiro?

Um beijinho,

Sofia

 

BALLROOM DANCE | os primeiros passos

30.01.17 | Mariana Pereira

A minha caminhada começou quando tinha 11 anos, dei os meus primeiros passos nas danças de salão, tinha cerca de 1,40 cm e pesava 45kg - era uma autêntica bolinha, não acham?

Embora tivesse algumas inseguranças com o meu corpo e peso, sempre fui muito feliz a dançar e adorava o que fazia, uma vez usei uma cinta para que o vestido me assentasse melhor mas eu juro que foi só uma vez, depressa perdi a vergonha e ganhei altura, o que me tornou mais elegante.

Passados alguns meses e, ainda com os meus 11 anos, comecei a competir na Federação Portuguesa de Dança Desportiva - mais conhecida por FPDD - no escalão de juniores 1 iniciados, fiz poucas competições e não consegui dar continuidade ao projeto porque fiquei sem par, é que sabem, os rapazes normalmente têm um pequeno receio daquilo que as pessoas possam vir a pensar ou dizer, vá-se lá entender... 

Como não tinha par e a paixão continuava em mim, dancei até aos pés me doerem - o que significa que não parei - em 2013 viajei para Blackpool onde competi (neste que foi o meu primeiro campeonato no estrangeiro); em 2014 consegui um par e ainda hoje dançamos.

Eu e o meu par já conseguimos ganhar vários campeonatos nomeadamente o Portugal Open Championship no escalão de juventude iniciados em 2014 e, em 2015, ganhamos a taça de Portugal em juventude iniciados clássicas e juventude intermédios latinas, conquistamos ainda o titulo de campeões nacionais de juventude intermédios latinas. Posso dizer-vos que a caminhada teve os seus altos e baixos, muitas vezes não me apetecia treinar e o esforço era bastante, a verdade é que, nada se conquista sem esforço e dedicação. Nesta fase foi muito importante o apoio dos meus pais, família, par e professores e ainda é.

Já vos contei um pouco da minha história, em breve conto-vos mais algumas, por agora, deixo-vos algumas fotografias minhas e do meu par:

 

BALLROOM DANCE | os primeiros passos

 

Gostam de danças de salão? Já deram alguns passos?

 

Mariana Pereira

Um beijinho,

Sofia

 

BALLROOM DANCE

30.01.17 | Sofia Silva

BALLROOM DANCE

Estou ansiosa para vos contar tudo mas ainda não vos posso contar nada. Posso apenas dizer-vos que passaram alguns anos desde que vos falei neste desporto, vamos dar uns passos de dança ao som de uma dançarina, ops dei-vos uma pista, não contem nada a ninguém e aproveitem porque não posso dar mais nenhuma.

O nome da rubrica é BALLROOM DANCE e, por isso, o La Principessa ganhou uma nova blogger, sim, leram bem, temos uma nova blogger no bairro, chama-se Mariana e veio para nos falar de uma das suas paixões, curiosas?

 

Vai um pezinho de dança?

os primeiros passos

Um beijinho,

Sofia

 

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