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LA PRINCIPESSA

lifestyle blog por Sofia

02
Nov20

Tupperware | promos Novembro

Ol√° ūüė䬆 espero que a tua semana esteja a correr bem!

Para ti ‚Äúos tupperwares tamb√©m s√£o os melhores‚ÄĚ? Eu, tornei-me consultora assim que pensei seriamente em adquirir alguns produtos, percebi que n√£o preciso de pagar muito dinheiro para ter algo com tanta qualidade, ao contrario do que pensava! Existem Promo√ß√Ķes que se alteram ao longo dos meses e at√© stock offs, sabias?

Eu comprei o ‚ÄúSaca Rolhas‚ÄĚ por ser super f√°cil de utilizar e a "Toalha de Silicone com Rebordo + Esp√°tula Fina de Silicone" perfeita para fazer um dos meus doces favoritos, os suspiros!¬†

Em promo este mês há isto:



Ahh e se conheceres algu√©m que possa ter interesse, agrade√ßo muito que partilhes¬†ūüė䬆

Pouco a pouco podemos ir substituindo as nossa caixas pl√°sticas por estas t√£o duradouras, a m√©dio prazo sai bem mais barato ‚ėļÔłŹ

Fica a par das √ļltimas novidades em:

 

Um beijinho,

Sofia

 

25
Out20

Compras Amazon | Xiaomi Mi TV Stick

Hoje foi dia de comprinhas e, desta vez, das tecnológicas!

A televisão do meu quarto é grande mas infelizmente já é um pouco antiga e, para além de ainda não ser Smart TV, só 20 e poucos canais... se me acompanham no Instagram, sabem que gosto de ver alguns filmes e séries na Netflix e o ecrã do computador em nada tem a ver com as 43" da minha televisão.

Andei a pesquisar e comprei isto:

√Č uma esp√©cie¬†de pen que torna uma televis√£o "normal" numa Smart TV, √© da Xiaomi chama-se Mi TV Stick.

J√° conheciam? Eu estou curiosa por experimentar!

 

Um beijinho,

Sofia

 

17
Ago20

Wanapix | produtos personaliz√°veis

Hoje venho a dar-vos a conhecer a Wanapix, uma marca que começou a dar os seus primeiros passos em Portugal e que é uma das empresas de personalização mais importantes da Europa. A Wanapix trás até nós um sem fim de produtos personalizáveis a preços acessíveis, estão curiosos?

O site apresenta uma lista de menus que são de paragem obrigatória:

  • Presentes
  • Lar
  • Arte e Decora√ß√£o
  • Roupa e Complementos
  • Imprenta e fotografias

Nestes menus existem diversos produtos totalmente personaliz√°veis e sim, estou a falar de: canecas, jogos, edredons, almofadas, tapetes... Personalizar e comprar estes produtos √© uma excelentes ideia para prendinhas √ļnicas e muito especiais, n√£o acham?

Depois de explorar todos os cantinhos do site e ir juntando coisas ao carrinho de compras, decidi que queria o seguinte:

Estou certa que o meu carrinho de compras se vai voltar a encher com produtos √ļnicos, personalizados por mim, que v√£o fazer toda a diversa na decora√ß√£o da minha casa.

 

A ENCOMENDA

O site é muito prático e a forma de personalizar os produtos também, é muito intuitivo, adorei. Fiz a encomenda a 16/06 e recebi os produtos no dia 26/06, considerei rápido uma vez que se tratam de produtos personalizados e de excelente qualidade.

 

QUALIDADE

Os produtos vinham bem acondicionados e a qualidade é visivelmente boa, enviaram-me 2 miminhos, um pacotinho de gomas (ursinhos que eu adoro! e um vale de desconto para uma compra futura), deixo-vos algumas fotografias dos produtos que recebi:

 

O porta-chaves personalizei para oferecer à minha avó com a fotografia do bisneto e outra de uma parte da família.

A fotografia foi tirada quando visit√°mos o Cov√£o dos Conchos, partilhei esta mesma fotografia no Instagram, recordam-se?

 

Tenho de confessar que a moldura em acrílico é a minha favorita, a fotografia escolhida foi tirada na Arrábida, no mesmo dia que ele me tirou uma das minhas fotografias favoritas do Instagram.

 

Os suportes das malas personalizei para oferecer à minha tia e à minha sogra que têm e adoram malas:

Eu já tinha um destes mas confesso-vos que fiquei com vontade de comprar outro para mim! Estes suportes nunca são demais, acho que devíamos ter um em cada mala, já conheciam? Prendem-se na mesa e suportam a mala, para evitar que se coloque no chão ou na cadeira.

 

E o meu ‚ÄúGlobo de Neve‚ÄĚ? √Č lindo, n√£o √©? A fotografia voc√™s j√° conhecem, foi tirada no Calhau Mougueiro em Loriga:

Levei-o para a nossa casa da Serra e meti-o na mesa de cabeceira, gosto tanto dele!

 

Por √ļltimo mas n√£o menos importante, j√° riscaram os vossos √≥culos por n√£o usarem a caixinha deles? A caixa normalmente √© grande e ocupa muito espa√ßo, por isso, decidi personalizar esta bolsinha, √© male√°vel mas protege os √≥culos que l√° coloco e n√£o ocupa espa√ßo nenhum na mala:

Gostam de produtos personalizados? Costumam comprar?

 

Um beijinho,

Sofia

 

20
Jul20

Toca a mexer com a Catarina

Ol√° a todos e a todas!

Sou a Catarina e irei aparecer por aqui com o objetivo de vos p√īr a mexer!

Desde j√°, um agradecimento enorme √† Sofia por me ter aberto ‚Äúas portas‚ÄĚ do Blog para poder partilhar convosco o meu conhecimento, e juntar a isso uma paix√£o que temos em comum: a escrita!

Começo então por me apresentar e deixar-vos à vontade para colocarem qualquer questão!

Tenho 21 anos e desde que me lembro pratico atividade física!

Comecei com apenas 6 meses na nata√ß√£o e n√£o parei at√© aos 14 anos, √ļltimo ano que nadei federada. (Ainda fui dando umas bra√ßadas e competi pelo Desporto Escolar no meu 11¬ļ ano.)

Enquanto nadei como atleta federada fazia reforço muscular em ginásio, e aí começou o gostinho, que se viria a tornar uma paixão.

E mais recentemente descobri e cultivei (muito por culpa da quarentena) um gosto enorme pela corrida, e tenho como primeiro grande objetivo correr uma meia maratona (21,1km) em prova (n√£o sei quando, mas posso ir atualizando por aqui os progressos!).

Quanto à minha formação…

Desde o 8¬ļ ano que sabia que queria prosseguir estudos e trabalhar na √°rea do desporto.

Posso dizer que n√£o tive um percurso dito ‚Äúnormal‚ÄĚ.

No secundário, optei pela via dos cursos profissionais e tirei o Curso Profissional Técnico de Apoio à Gestão Desportiva, equivalente ao nível IV.

Foram 3 anos cheios de atividades que muito me abriram os horizontes e dos quais levo experiências incríveis e muita bagagem! E uma das melhores e maiores experiências: a Formação em Contexto de Trabalho, mais conhecido por estágio.

Realizei o est√°gio no gin√°sio GO Fit, nos Olivais onde no fim surgiu a proposta para o cargo de Comercial no novo GO Fit que iria abrir no Campo Grande.

N√£o era exatamente o que queria fazer, ou seja, parte t√©cnica, mas era dentro da √°rea, num gin√°sio e com a oportunidade incr√≠vel de ganhar e desenvolver skills na parte da comunica√ß√£o, venda e reten√ß√£o de clientes (muito √ļtil e essencial na minha profiss√£o de Personal Trainer).

Aqui come√ßou o acentuado ‚Äúdiferente‚ÄĚ do meu percurso.

Pensei ser possível conciliar o trabalho com as aulas de Biologia que pretendia assitir, pois era a disciplina que precisava para ingressar na faculdade, e como vinha do curso profissional não tinha tido. Mas não foi possível, trabalhava a tempo inteiro, com horários rotativos. Acabou por cair por terra o estudo da biologia.

Apesar disso, foi uma experiência incrível, de quase 2 anos, e de que nada me arrependo, mas eu sabia que não era aquilo que eu ambicionava fazer.

Por isso, decidi investir na formação na área técnica.

Não achei que fosse opção ficar um ano a estudar Biologia, também não era uma opção ir para fora de Lisboa estudar e foi quando decidi entrar num Curso de Especialização Tecnológica, o CET - Técnico Especialista em Exercício Físico. Curso esse que me deu acesso à cédula de Técnica de Exercício Físico.

O curso teve a duração de 11 meses de parte teórica mais 400h da componente de estágio, que no meu caso teve a duração de 6 meses, novamente no GO Fit dos Olivais, por opção.

Mais uma experiência fantástica e enriquecedora, da qual levo imensas aprendizagens e pessoas incríveis, com as quais aprendi muito!

Entretanto, surgiu uma oportunidade que já fazia parte dos meus planos há anos: tirar o Curso de Grau I de Monitor/Treinador de Natação.

Assim foi, durante uns meses fiz 25h de trabalho semanais na Decathlon, onde trabalho atualmente, mais 25h de est√°gio e ao fim de semana 16h de curso.

Foi penoso, mas valeu tudo a pena!

Tenho ainda o estágio do Curso de Grau I de Monitor/Treinador de Natação por realizar, devido à pandemia, mas assim que for possível… lá estarei com toda a dedicação!

E por fim, ainda bem no início: este projeto do Treino Personalizado!

Confessar-vos que n√£o estava nos meus planos avan√ßar com tal projeto para j√°‚Ķ Mas a vida tem destas coisas e muito por inspira√ß√£o do livro ‚ÄúO Poder Sem Limites‚ÄĚ (que recomendo muito muito muito!) decidi que tinha de agir!

Agi, e tomei uma ação em busca de resultados e com um objetivo claro: ajudar pessoas a tornarem-se mais saudáveis e felizes, através da adoção de hábitos como a atividade física!

E aqui estou eu! Com muitas ideias para a minha p√°gina e que irei partilhar convosco!

Espero ajudar-vos da melhor forma possível a alcançarem os vossos objetivos!

Definam-nos bem e n√£o deixem para depois! A sa√ļde tem de estar em primeiro, lembrem-se!

O tempo n√£o para, mas vamos sempre a tempo!

 

Espero ver-vos por aqui e pela minha p√°gina no Instagram: @catarinaguerreiro.pt! Qualquer d√ļvida podem sempre enviar um email para catarinaguerreiro.pt@gmail.com.

Beijinhos e Bons Treinos!

 

Um beijinho,

Sofia

 

Sobre mim

Uma lisboeta com raízes em Trás-os-Montes e na Serra da Estrela, uma apaixonada pelos pequenos detalhes do dia-a-dia, por fotografias, por moda e viagens.

Sejam bem-vindos ao La Principessa por Sofia Silva

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