RECEITAS DA HORTELÃ | arroz de lingueirão
INGREDIENTES
Arroz
Delícias do mar
Lingueirão
1 cebola média
1 dente de alho
1 folha de louro
tomate em calda
MODO DE PREPARAR
Numa panela com água coloca-se o lingueirão (previamente lavado) até levantar fervura, cerca de 2 minutos, retira-se o lingueirão e aproveita-se a água (coada por causa da areia), reserva-se. A casca do lingueirão deve ser retirada nesta altura.
Numa outra panela, coloca-se azeite e refoga-se uma cebola, o alho e o louro. De seguida colocam-se 4 colheres de tomate em calda, mexe-se e introduz-se o lingueirão. Deixa-se apurar os sabores durante 1 minuto, sempre a mexer com uma colher.
Por fim, coloca-se o arroz ao preparado e continuamos a mexer. A água que estava reservada da cozedura do lingueirão deve ser aproveitada nesta altura e se necessário, coloquem mais um pouco, esperem cerca de 13 minutos, provem e sirvam.
O que me dizem? Já provaram arroz de lingueirão?