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LA PRINCIPESSA

lifestyle blog por Sofia

24
Mar17

CABELO E BELEZA | dicas para recuperar depois de uma noite mal dormida

CABELO E BELEZA | o meu sono de beleza


 


Dizem por aí que um sono de beleza tem a duração de 8 horas, aviso-vos já que o meu dura apenas umas 5 ou 6!


Não tenho tempo para tudo e, o descanso acaba por sair prejudicado (algo que ando a tentar mudar pois é uma questão de hábito, como tudo).


Bom, o post de hoje é dedicado a quem adormece tarde e acorda cedo, aos praticantes de snooze e a todas as outras pessoas que sejam curiosas (nem que seja um bocadinho). Acompanham-me neste assunto sério?


 


Os sinais depois de uma noite mal dormida são bem visíveis: as olheiras profundas e a palidez são os mais comuns, mas não são os únicos. Hoje venho munida de algumas dicas para recuperarmos, depois de uma noite mal dormida.


É quando acordamos que devemos começar a nossa recuperação:


Enfrentar o espelho é o primeiro de quatro passos e nós sabemos muito bem como o evitar (estou certa não estou?);


O segundo passo é lavar bem o rosto com água quente e sabão, pois isto permite estimular a circulação e o tom da pele, pelo que, podem riscar da vossa lista a pele pálida.


Depois de lavar o rosto, este deve ser hidratado, com um creme adaptado ao cada tipo de pele (estou a gostar muito de um da Bioten pelo que se tiverem interesse falo-vos dele em breve).


Usam maquilhagem? Não? Pois sugiro que nestes dias não a dispensem para se sentirem definitivamente recuperadas. 


Sei que para quem não o costuma fazer, o receio de parecer um palhacinho adensa-se e eu deixo uma sugestão: experimentem o BB Cream, que já existe de imensas marcas mas, que aqui por casa é Nivea. 


Deixo também uma sugestão para as convertidas à maquilhagem: a minha base La Roche Posay (toleriane teint), que dura uma eternidade (na bisnaga e na cara, entenda-se) tem um preço bastante aceitável, adapta-se à cor do rosto e, apesar de leve e luminosa, cobre bem sem deixar a pele seca ou oleosa. Conhecem?


 


Voltando à rotina de maquilhagem para os dias ensonados e cansados e por vezes, desesperados,  mostro a ordem de utilização dos produtos que utilizo:


 


CABELO E BELEZA | dicas para recuperar depois de uma noite mal dormida


 



  1. Creme;

  2. Primer de base mate;

  3. Base;

  4. Corrector de olheiras;

  5. Pó Stay Mate;

  6. Rimel.


 


Ao longo do dia é importante que bebam água nas mais variadas formas: mineral (com PH elevado, reparem nisso, as coisas más não se dão em ambientes alcalinos!), aromatizada, tisanas, infusões...


 


Bem, na verdade, esta última “sugestão” devia ser para obrigatória para t-o-d-o-s os dias e não apenas nos que se seguem a uma noite mal dormida.


Aceitam o desafio?


Não tarda, mostro-vos sugestões de como conseguir atingir este objetivo!


 


E Vocês? Como costumam recuperar depois de uma noite mal dormida? Têm dicas para a troca?

 

Um beijinho,

Sofia

 

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Sobre mim

Uma lisboeta com raízes em Trás-os-Montes e na Serra da Estrela, uma apaixonada pelos pequenos detalhes do dia-a-dia, por fotografias, por moda e viagens.

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