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LA PRINCIPESSA

lifestyle blog por Sofia

02
Mai17

SLEEP CYCLE | a minha arma secreta para acordar cedo

Acordar cedo não é uma tarefa fácil para a maioria das pessoas, muito menos depois de um fim-de-semana com um feriado, chega a ser um grande desafio e uma luta contra a almofada e o snooze que não para de tocar.


 



 


É mais fácil acordar cedo quando temos algo novo para fazer, por exemplo: uma viagem (ou será que sou só eu que não me importo de levantar cedo por essa razão?).


É raro o dia em que não me deite tarde e acorde a horas impróprias mas, de há uns tempos para cá, tem sido mais simples e menos doloroso.


Descobri uma arma secreta que, para além de registar o tempo que passo na cama, a qualidade do meu sono e os movimentos que dou. Descobre a melhor altura para me acordar! Sim, leram bem, é um despertador que procura o nosso sono mais leve, perfeito não é?


 


Já conheciam a aplicação? Têm algum truque para acordar cedo?

 

Um beijinho,

Sofia

 

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Sobre mim

Uma lisboeta com raízes em Trás-os-Montes e na Serra da Estrela, uma apaixonada pelos pequenos detalhes do dia-a-dia, por fotografias, por moda e viagens.

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