WANDERLUST 108 LISBOA
Ontem o dia foi longo, muito longo mesmo e começou muito cedo, às 8h30 já estávamos no recinto do Wanderlust, o evento foi nos Jardins da Fundação EDP (mesmo ao lado do MAAT).
Para quem ainda não conhece, o Wanderlust é o primeiro e único, triatlo mindful do mundo combina corrida, yoga e meditação.
O desafio é desacelerar e aproveitar mais a vida.
A nossa primeira tarefa foi estender o tapete de yoga na relva e dar uma volta pelo recinto até ao momento da primeira prova, a corrida, o aquecimento foi dado - em jeito de dança - pela Isabel Silva, uma grande inspiração e motivação, posso dizer-vos que soube muitooo bem!
Depois do aquecimento, estávamos mais que prontas para a corrida.
No evento estiverem presentes algumas marcas com várias ofertas:
A Simple oferecia 15min de descanso enquanto fazíamos uma máscara facial da marca;
A Lays tinha umas batatas fritas de batata doce e de beterraba;
A Tetley uns chás deliciosos;
A Revista Máxima oferecia uma bandolete com uma folha e um aplique à escolha:
Seguiu-se a aula de yoga e meditação que foram muitoo boas!
Depois do almoço assistimos à talk no stand da Tetley onde a Mariana Abecasis, a Rute Caldeira e a Rosa Pires nos falaram um pouco sobre alimentação saudável e não só.
Foi um dia em cheio e espero repetir em 2020.
Foram ao evento? Têm curiosidade?
